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iFitStar星教练:庄威杰Jay——我不做差不多先生

发布者: xhai | 发布时间: 2018-11-14 11:45| 查看数: 50| 评论数: 0|帖子模式

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iFitStar星健身  2月10日


心中有明月,
眼里有繁星。
说到天秤座,你们对天秤座有着什么样的印象呢?有人说天秤座喜欢犹豫和逃避,有人说天秤座多情有趣,有人说天秤座孤独脆弱,也有人说天秤座低调有耐心。在星君的认知里,天秤座总是和“颜值”这一次绑在一起,天秤座通常颜值较高,而他们普遍也喜欢向颜值高的人靠拢。
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今天星君为大家推一位天秤座的Boy——庄威杰。庄威杰一直是人群中最安静的那个人,回忆起童年生涯,他说自己几乎从未让家人担心过,一直是家中最乖的那个孩子。他就这样温柔懂事的长大,但相对于那个沉闷的好好先生,庄威杰并不然,他好似差不多先生,就是那个学习差不多,性格差不多,人缘差不多,各方面都还好的差不多先生。
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庄威杰毕业于广东省汕尾市体育运动学校,初中前他还没有经过任何系统的体育训练,只是下课会和朋友们一起打打篮球,跑跑步,或者玩一些操场内器械,对此庄威杰还开玩笑道现在回想起来儿时的游戏其实也堪比体能游戏了,那也是一种不小的运动量。
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截至目前,星君已经采访了二十余位星教练,提及最喜爱的运动,所有人最喜欢的运动几乎都是篮球。庄威杰却不然,他最喜欢的运动是网球,放学后他总喜欢自己来到网球场,对着空旷的网球场,大肆地挥舞着球拍,仿佛所有的压力与负担都能随之宣泄出去,大汗淋漓的瘫在地上,场馆安静到整个世界似乎只剩下了自己。
对庄威杰来说,没有什么比这更解压的了,网球打到精疲力竭,回到家后再安心的睡一觉,明天便又是新的一天。
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谈到健身,庄威杰带星君将时间追述到2014年,算下来他健身大概4年左右。那一年,他大学2年级。上大学前,庄威杰一直是标准的“豆芽型”身材,比较瘦弱,他也是跟着朋友逐渐了解到健身,开始关注各项体育赛事,也坚定了他想改变身材的想法。
说道健身之于自己的意义,那就是健身带给了自己很多正能量,将那个“差不多先生”变成了一个想要更好,更完美的人。
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既然如此,他就越发的想将这个爱好变为自己的职业,那这个爱好将更有意义。毕业后,他成为一名私人教练,目前已有两年。
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Question&Answer
Q:毕业后去哪里做一名教练呢?
A:毕业后就留在广州本地做了一年教练,后来朋友引荐使我了解到了星健身。我得性格一直属于比较温顺的那种,对身边很多事情,甚至是自己都不会有过多的要求。但我想打碎那个原来的自己,与星健身创始人也就是我现在的老板沟通过后,更加坚定了我的想法,要做就要做到最好,选择比努力更重要。
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Q:入职两年多的时间,你都获得了哪些成长呢?
A:最初入职前,我作为星三代,与其他三代同事一同参加了《全明星教练训练营》,为即将入职的教练筹备一场专业的培训,当时这在其他俱乐部或工作室是几乎没有这样机会的,那为期五天的培训仿佛打开了我对教练层认知的一个全新端口。从意识到形象,在从专业到服务,对我来说再认知上属于一个跨越式的提升。与这么多优秀的同事为伍,也让自己更加优秀。入职后参与了公司提供的各项专业培训机会,获得了多项专业证书。
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Q:在各专项培训认证中,令你印象最深的是哪项培训呢?
A:最深的应该是power plate震动训练,这是国际上一项全新的运动概念,它既能很好的激活我们的肌肉,也能对肌肉进行一个深层次的放松,很大程度上提升了我们的运动效率,特别是针对减脂塑形,最初这是美国宇航员指定训练体系,后来才逐渐的延续扩散开来,所以在技术上我们一直走在前沿。
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说道自己的职业规划,庄威杰希望自己还是稳步在专业上进行提升。在这个提升的基础上,如有机会希望可以多多学习管理。
心之所向,路之所往。从此以后,愿我们都能像庄威杰那样保有一颗赤子之心,保有旺盛不息的创造力,好奇地与整个世界共舞,永远可以发出惊奇而又欣喜地赞叹,而不是一脸厌倦。
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愿我们可以不被现实所禁锢,
原创不息,始终开放,
坚定前行!

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来自群组: 健身教练联盟

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